しあわせな時間
本日午前中はひさしぶりのヨガ。
しかしながら、お忙しい方が多く
レッスンは、華順さんとあおきみさんと
３人のみという、贅沢なお時間でした。
窓を開け放していると
心地よいそよ風と一緒に、
お隣の部屋からもれ聴こえる長唄や
すずめやからすの声が
開いた体の中にどんどん入っていきます。
最後のシャバーアーサナのときには
うぐいすが、澄んだ鳴き声を
聴かせてくれました。
過去への執着もなく
未来への不安もなく
すっぱり、きっぱり、
「今、ここ」に、集中できる感じ。
こんな風に入り込めたのも、
おひさしぶり。
考えたら、雑念の多い春でした。
レッスンのあとは、
Ｉさんからお誕生日祝いに届いた
「いちごとチーズのクランブルケーキ」を
おすそ分けです。
甘くておいしいものをいただきながら
ちまちましたことを話す。
これを至福と言わず、何と言いましょう。
ちなみに、ロベルト・ヘアダーのナイフも
Ｍさんからのプレゼントでありました。
気持ちのよい切れ味に感動～。
しあわせなお時間に
感謝、感謝。
しかしながら、お忙しい方が多く
レッスンは、華順さんとあおきみさんと
３人のみという、贅沢なお時間でした。
窓を開け放していると
心地よいそよ風と一緒に、
お隣の部屋からもれ聴こえる長唄や
すずめやからすの声が
開いた体の中にどんどん入っていきます。
最後のシャバーアーサナのときには
うぐいすが、澄んだ鳴き声を
聴かせてくれました。
過去への執着もなく
未来への不安もなく
すっぱり、きっぱり、
「今、ここ」に、集中できる感じ。
こんな風に入り込めたのも、
おひさしぶり。
考えたら、雑念の多い春でした。
レッスンのあとは、
Ｉさんからお誕生日祝いに届いた
「いちごとチーズのクランブルケーキ」を
おすそ分けです。
甘くておいしいものをいただきながら
ちまちましたことを話す。
これを至福と言わず、何と言いましょう。
ちなみに、ロベルト・ヘアダーのナイフも
Ｍさんからのプレゼントでありました。
気持ちのよい切れ味に感動～。
しあわせなお時間に
感謝、感謝。
by noricoco0427
| 2012-05-10 22:21
| 雑談
